Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1714 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 54.78g | Carbs: 170.65g.
Breakfast: Зеленая Околица Сэндвич с Индейкой. Lunch: Жизнь Март Макарун, Капучино, Semper Картофельное Рагу с Говядиной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Макарони Салат с Грушей и Прошуто, Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Other: Prime Star Суши-Сандвич с Лососем, Жизнь Март Суши Сэндвич с Чуккой , Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makovka_Di's Weight History
|