Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1599 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 142.09g | Carbs: 138.56g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Дикси Мандарины, Чумак Майонез Аппетитный , Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дикси Мандарины, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Молоко 3,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|