Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1133 kcal
|
Fat: 90.16g | Prot: 45.13g | Carbs: 40.99g.
Lunch: Просто Натурально Брусника, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Орех Пекан, Болгарский Перец, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лента Оливки Зелёные без Косточки , Сельдерей, Салат Айсберг, Авокадо, Яйцо Куриное, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, 365 Дней Шпик Копчёный. Dinner: Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
br-zhanna's Weight History
|