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me anime a otra cosa q no sea sopa :p
View Diet Calendar, 09 February 2022:
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439 kcal
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Fat: 14.87g | Prot: 20.68g | Carbs: 61.06g.
Breakfast: Taragüi Té, Manzana Roja. Lunch: Cebollas, Morrón, Zapallito Verde, Arroz Pegajoso, Huevo Duro. Dinner: Knorr Caldo de Verduras, Zapallo Hervido, Zapallito Verde. Snacks/Other: Tregar Leche Entera. more...
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 Comments
Las ensaladas son muy nutritivas,acompañadas de alguna proteína y algún carbohidratos Y hay mucha variedad
09 Feb 22 by member: Antovero
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Una acotación ,no sé si te apoya una nutricionista,pero 41/2 Kg x semana es mucho Disculpa el comentario.
09 Feb 22 by member: Antovero
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09 Feb 22 by member: Sakura uwu
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Hola Anto! no se si es mucho, es mí primera vez cuidándome y intentando bajar de peso :[ nada más no consumo harina, azúcar, aceites, gaseosas, etc. yy consumo menos calorías q antes :]
09 Feb 22 by member: aggustiny
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Hola Aggustiny,x problemas de salud,esa dieta es la que me prescribieron,ya baje 22kg,pero tengo seguimiento con una nutri,y una dra clinica,las dietas restrictivas pueden traer problemas en la salud,x ej anemia,yo estoy saliendo,pero lo importante es tener hábitos saludables,q sea de x vida,q luego de bajar te mantengas en peso.Te deseo lo mejor!!!! Cuídate.Esta app te va a ayudar mucho.Nos ayudamos,y apoyamos.
09 Feb 22 by member: Antovero
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Muchísimas gracias Anto! suerte para vos también
09 Feb 22 by member: aggustiny
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