|
Ужин на 460 кал:) шашлык из куриной грудки и салат, заправленный лимонным соком, сах замом и маслом ммм
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1527 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 169.99g | Carbs: 95.19g.
Breakfast: Каравай Ржаной Хлеб, Ашан Соус Майонезный с Лесными Грибами, Вязанка Ветчина Столичная, Кухмастер Кетчуп Томатный, Белая Долина Молоко 3,2%, Кухмастер Кетчуп Томатный, Белая Долина Молоко 3,2%, Вязанка Ветчина Столичная, Ашан Соус Майонезный с Лесными Грибами, Кухмастер Кетчуп Томатный, Каравай Ржаной Хлеб, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Lunch: Салат Айсберг, Слобода Масло Растительное, Куриные Грудки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Яблоки Новый Урожай, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
|
 Comments
🌞🌞🧚♂️Девчонки приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания 🌸🍓🧋🍩
🎗️Не хватает мотивации
🎗️Постоянные срывы
🎗️Нет силы воли?
🎗️Не знаете с чего начать, тогда скорей заходи к нам 🙋♂️
🧚♂️У нас рецепты ПП
🧚♂️У нас меню на каждый день
🧚♂️Живое общение поддержка
🌟🌟🌟🌟🌟У нас вы научитесь правильно питаться и сохранить результат. Скорей пиши мне на вотсап 8923 509 5025 viber хочу к вам и я тебя добавлю 🌸
09 Feb 22 by member: etyugfgh
|
Скоро ЛЕТО 👙🩱Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍
Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя
09 Feb 22 by member: 3wftt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
topik1234's Weight History
|