Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1761 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 103.28g | Carbs: 138.76g.
Breakfast: Простой Французский Тост, Hame Паштет Тунец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе. Lunch: Иван-Поле Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Чай, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Онигири, Бегемотик Бонди Мармелад. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|