oirirnao's Journal, 09 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
57.9 kg Lost so far: 24.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 February 2022:
1478 kcal Fat: 65.27g | Prot: 93.62g | Carbs: 96.86g.   Breakfast: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Мария Печенье, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Lunch: Картошка Тушеная, Свинина Запеченая, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Янино Творогосодержащий Продукт. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Янино Творогосодержащий Продукт. Snacks/Other: Макдоналдс Кока-Кола Лайт. more...
1561 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oirirnao's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.