Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1674 kcal
|
Fat: 69.42g | Prot: 96.39g | Carbs: 161.20g.
Breakfast: Пятерочка Банан, ВкусВилл Сметана 15%, Вкусвилл Творог 5%, Картофель Отварной, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Молоко 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Голден Яблоко , ВкусВилл Хлеб Дивеевский. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
NastyKom's Weight History
|