Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1444 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 100.90g | Carbs: 93.93g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Сыробогатов Сыр 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Barilla Макароны, Куриная Печень. Dinner: Ашан Шампиньоны, Global Village Кус Кус, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|