Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
702 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 25.29g | Carbs: 54.32g.
Breakfast: Яичница с Макаронами, Яичница с Макаронами и Говяжьей Сарделькой, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Лента Яблоко, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|