Lazy_Lace's Journal, 08 Feb 22

творог-молоко-банан в блендере, голубика и кокосовая стружка сверху. мой ужин перед треней и в бой)

---

1916 kcal

Fat: 83.70g | Prot: 123.16g | Carbs: 171.04g.   Breakfast: Роскар Яичный Желток, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Окское Яичный Белок, Вологодское Масло Сливочное, Бурже Хлебцы Шведские, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Помидоры Черри. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Томатная Паста, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Ашан Кокосовая Стружка, Голубика, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Желе, Сушеное Манго, Рахат Шоколад 70%, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. more...