Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1399 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 66.03g | Carbs: 140.55g.
Breakfast: Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Vaasan Ruispalat, Keiju Keiju 3 Öljyä, Meeat Kasvipohjainen Muu Leikkele, Lehtisalaatti (Vihreä). Lunch: Hellmann's Wegqn Aioli, Kotimaista Kylmäpuristettu Luomu Rypsiöljy, Kotimaista Suomalainen Porkkana, Kotimaista Suomalainen Punajuuri, Peruna. Dinner: Pirkka Tomaatti, Lehtisalaatti (Vihreä), Meeat Kasvipohjainen Muu Leikkele, Keiju Keiju 3 Öljyä, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Fazer Kaura-Karpalo Leipäjauhosekoitus. Snacks/Other: Voimaruoka Wholefood 360 Kookos, Keitetty Kananmuna, Hoviruoka Vihis Kasvispiirakka. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MatildaAurora's Weight History
|