супер низькокалорійний обід ( шакшука + тунець). а за кадром хлібці з хумусом. Разом 400 калорій
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
428 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 22.03g | Carbs: 22.74g.
Dinner: Yofi Хумус Классический, Tasty Style Хлібці Рисові, Novus Овощи Паровые, Онур Айран Турецкий, Ясенсвіт Яйця. more...
|
|
3238 kcal
|
Exercise:
Yoga (Hot) - 30 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexanderKrasiuk's Weight History
|