Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1361 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 84.96g | Carbs: 91.40g.
Breakfast: Экспонента Йогурт Земляника-Липа, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Natura Ветчина из Куриного Филе, Сливочный Сыр, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной. Lunch: Шампанское, Виталюр Пирог Творожно-Вишневый , Пирог Рыбный, Тьерри Киш с Лососем и Шпинатом. Dinner: Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_smile's Weight History
|