|
maksi semur ayam+ kentang+ kerecek dan sayurnya kebagian sedikit karna makannya terakhiran.
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1100 kcal
|
Fat: 22.78g | Prot: 102.73g | Carbs: 116.98g.
Breakfast: Daging Sapi Panggang, Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus. Dinner: Kentang Rebus, Apel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Kulit Ayam, Bakso Aci. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mel Melia's Weight History
|