Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1179 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 98.87g | Carbs: 82.90g.
Breakfast: Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Lunch: Evolution Food Мука Соевая Обезжиренная , Хохланд Творожный Сыр, Лук, Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Prime Kraft Протеин, Хохланд Творожный Сыр, Зеленая Линия Яйца Куриные, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|