Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2615 kcal
|
Fat: 176.51g | Prot: 119.49g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Форель Слабосоленая Радужная Ломтики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Ореховый Рай Миндаль. Lunch: Heinz Чесночный Соус, Слобода Майонез, Шашлык из Свинины, Лавка Пекаря Чизкейк Ореховый. Dinner: Слобода Майонез, Помидоры, Пекинская Капуста, Милка Шоколад с Орео, Пятерочка Яблоко Красное , Милка Шоколад с Орео. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|