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358日目
戻りました
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46.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2022:
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1347 kcal
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Fat: 39.97g | Prot: 67.02g | Carbs: 191.30g.
Lunch: 鶏肉, 業務用 ビーフン, 生姜, にんにく, ニンジン, ボーソー油脂株式会社 食用こめ油, 大根, キャベツ. Dinner: お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 粉末寒天, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 長ねぎ, ごぼう, 白菜, 卵, 株式会社 波里 お米の粉, エリンギ, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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