Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1694 kcal
|
Fat: 94.88g | Prot: 130.00g | Carbs: 82.50g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Now Ultra Omega-3, Now Foods Ultra Omega 3-D. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, SOJ Protein Cookie, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Простоквашино Сливки 20%, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Магнит Яблоко, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|