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Wahnsinn schaut mal in meiner meal Planung mit rein für morgen, ich denke so mach ichs. passt gut von den Werten her. Sandwiches am Nachmittag schönen start in die Woche :)
View Diet Calendar, 06 February 2022:
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4646 kcal
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Fat: 91.38g | Prot: 256.99g | Carbs: 677.95g.
Breakfast: Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Gala Äpfel, Beste Ernte Kaisergemüse, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Lidl Rinderhackfleisch. Dinner: Coquette Chili con Carne, Landjunker Putengeschnetzeltes, Lidl Basmati Reis, Gut & Günstig Corn Flakes. Snacks/Other: Magerquark, Snickers Riegel, Ei, Weißes Mehl. more...
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