Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
696 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 49.04g | Carbs: 53.42g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Billa Сыр Белорусское Золото, Простоквашино Творог 5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Печень Куриная в Сметане. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afinalen's Weight History
|