Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
884 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 71.52g | Carbs: 55.42g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Козий Леварден, Котлеты из Говядины. Lunch: Эко Колбаса Вареная Куриная, Добрый Сок Томатный, Бахетле Салат Щетка, Навага. Dinner: Ашан Киви, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яичный Белок, G-Balance Тан. Snacks/Other: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
ninonnnkh's Weight History
|