Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1167 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 67.92g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Молочная Легенда Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Картофель Отварной, Капитан Вкусов Мидии Натуральные. Dinner: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сахар, Красные Помидоры, Магнит Зелёный Горошек, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Snacks/Other: Foodland Сыр Король Севера. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|