Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1340 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 79.90g | Carbs: 104.98g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Monin Сироп Соленая Карамель, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|