Abraxsa's Journal, 05 Feb 22


View Diet Calendar, 05 February 2022:
1148 kcal Fat: 52.58g | Prot: 101.06g | Carbs: 71.69g.   Breakfast: Harzer Harzer Käse, Berief Art Paprikawurst, Weizenbrötchen, Spiegelei, Cocktailtomaten, Philadelphia Räucherlachs mit Dill. Lunch: Culinea Chicken Wings, Salzkartoffeln , Blumenkohl, Netto Geflügel-Wiener mit Magermilchjoghurt. Dinner: Magerquark 0,2% Fett, Grüne Currypaste, Rinderhackfleisch 5%, Frühlingszwiebeln, Gouda, Blumenkohl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Kreuzkümmel, Aldi Blumenkohlblätter, Magerquark 0,2% Fett, Grüne Currypaste, Rinderhackfleisch 5%, Frühlingszwiebeln, Gouda, Blumenkohl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Kreuzkümmel, Magerquark 0,2% Fett, Grüne Currypaste, Rinderhackfleisch 5%, Frühlingszwiebeln, Gouda, Blumenkohl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Kreuzkümmel. Snacks/Other: Magerquark 0,2% Fett, Grüne Currypaste, Rinderhackfleisch 5%, Frühlingszwiebeln, Gouda, Blumenkohl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Kreuzkümmel, K-Classic Mini-Windbeutel, Kaffee mit Milch. more...
2403 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Walken 7.3 km - 1 hour and 1 minute, Cleaning - 1 hour, Cooking - 40 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 34 minutes. more...

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Comments 
Das war keine gute Zeit. 😢 Wie schon mal erzählt: 30 Kilo in 20 Wochen abgenommen. Null Appetit. Kaum was gegessen. Viel geraucht (Nichtraucherin inzwischen)! Wahrscheinlich Nährstoffmangel damals. Weil die Haare zur Hälfte verloren (nie wieder nachgewachsen). Mehr geweint als gegessen, deshalb waren die Augen dauerhaft verschwollen. 😢 Alles ein riesen Schei.... damals. Der damalige Doc fand's " so schön schlank" . 😳 Depp, würde ich sagen. 🤷 Was ich aber auch sagen muss: Ich habe es nicht gesehen, dass ich so dünn war. Erst Jahre später ist mir das aufgefallen, wenn ich die Bilder angeschaut habe.  
05 Feb 22 by member: Abraxsa
Guten Morgen Liebes, ja, ja.... eine traurige Geschichte... das haben wohl einige von uns schon erlebt 😥... am besten man hält sich ans Wohlfühlgewicht auch wenn man dann nicht die Dünnste ist 😉.... Das gilt übrigens auch für die Männer.... muss nicht jeder ein Muskelmann mit Sixpack sein 😉 Ich finde das Wohlbefinden deutlich wichtiger! 👍 
05 Feb 22 by member: buecherwurm_02
Völlig egal, ob das dünn, zu dünn oder normal aussieht. Du hast Dich so nicht wohlgefühlt. Da ist alles andere nebensächlich.  
05 Feb 22 by member: seppi422
So eine harte Zeit. Schön das es dir wieder besser geht. Schade das dein Doc dir keine Hilfe war. Aber jetzt ist eine Hexe draus geworden die genau weiß wie sie mit sich umgeht… 
05 Feb 22 by member: elde03
Ich verstehe deine Empörung dem Arzt gegenüber. Hab ähnliche Erfahrung gemacht und wäre fast auf der dunklen Seite des Mondes gelandet. 2011 sah ich auch so aus. 48 Kilo bei 1,70, schwere Eßstörung, posttraumatische Angststörung und Depression, fast 2 Jahre (mit kurzen Unterbrechungen) Klinik,Reha, wieder Klinik. GsD hat die Therapie gegriffen. Bin ein fast neuer Mensch geworden.⚘😘 
05 Feb 22 by member: proudmary2010
@proudmary.... willkommen im Club! 👍 Aber das ist lange her und ich habe fast 10 Jahre gebraucht, mich zu erholen und in der Zeit sehr zugenommen. ☹️ Seit 21.1.2021 bin ich wieder voll im Leben und werde mein Ziel (57kg) verfolgen bis ich es geschafft habe. 💪 Und: Ab heute pfeiff ich was auf BMI Rechner etc. und wer warum wieviele Kalos futtert. Völlig wurscht! Jeder von uns finde seinen eigenen, erfolgreichen Weg! Amen! 😇😁 Schönes Wochenende. ☀️🌺🤗 
05 Feb 22 by member: Abraxsa
Yes Hexeline 💪 genauso sehe ich das auch. Jeder macht das womit er sich wohlfühlt ohne starre Behauptungen und leider oft ungefragten abstrusen Meinungen. Strukturen kommen und gehen....so lernen wir für uns. Und was bei manchen funktioniert....ist nicht automatisch bei jedem von Erfolg gekrönt. Ist die Seele und der Geist gesund....folgt der Körper. 🥰 Schönes Wochenende meine Liebe 🤗💚😘 
05 Feb 22 by member: sjw*
Die Erfahrung mit anderen Menschen und Ärzten teile ich. Bin vor einem halben Jahr an purer Schwäche komplett zusammengebrochen. Nur 2 Leute in meinem Umkreis haben überhaupt mitgekriegt, dass ich innerhalb weniger Wochen mehr als 10kg weniger auf den Rippen hatte. Stattdessen habe ich von allen Komplimente bekommen. Das hält mich bis heute zwischen 50 und 52 kg. Wenn ich bei 50kg angelangt bin, fühle ich mich aber schon nicht mehr wohl. Keine Ahnung wie andere das schaffen. 😅 Ich finde deine Stärke bewundernswert und danke dir fürs teilen! 
05 Feb 22 by member: IIIGoldammerIII
Diese Gewichtsabnahme in so kurzer Zeit kann nicht gesund sein, egal, auch wenn man nicht magersüchtig aussieht, es ist nicht gut für Körper und Seele. Müsste auch einem Arzt einleuchten. Ich habe auch schwere Zeiten durchlebt. Manchmal dicker geworden, manchmal dünner. So verschieden kann man reagieren....... War wohl für Dich eine üble Zeit. Umso mehr freue ich mich, dass es Dir heute besser geht.💕 Fühl' Dich mal lieb umärmelt 💕 
05 Feb 22 by member: Jule Go !
Wir funktionieren alle gleich und doch tickt jeder anders. Das macht das Leben auch so spannend. 
05 Feb 22 by member: seppi422
Das ist ein schöner Satz Seppi😍 
05 Feb 22 by member: proudmary2010
Schön das es Dir heute besser geht und Du einfach jetzt weißt was gut für Dich ist. Und ganz genau, scheiß egal was andre wiegen, wie viel oder wenig kalos sie essen, es muss einem einfach nur gut gehen 😘😘😘 
05 Feb 22 by member: Angela☆☆
Ja klar, du musst dich wohlfühlen, rein vom Anblick hätte ich aber wohl auch gedacht: passt prima  
05 Feb 22 by member: Beedraa
Ich lese immer noch das Buch "Fettlogik" und da gehen mir ganze Lichterketten auf! 😳 👍😁😂  
05 Feb 22 by member: Abraxsa
Freut mich auch, dass du zu dir gefunden hast 🤗💖💖💖 Wünsche dir nur glückliches Leben ab sofort 🌹🌹🌹 
05 Feb 22 by member: Shiva1705
Dankeschön Shiva.....es wird schon werden. 👍😉💕 
05 Feb 22 by member: Abraxsa

     
 

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