Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1131 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 66.01g | Carbs: 91.41g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Коммунарка Мон Желюр Вкус Лимона, Картошка Печеная, Помидор Запеченный, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Котлеты в Духовке, Булгур (Вареный). Dinner: Pepsi Pepsi Light, Estrella Чипсы с Луком и Сметаной. Snacks/Other: Апельсин, Coca-Cola Zero. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brakovenkodasha's Weight History
|