|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1699 kcal
|
Fat: 62.20g | Prot: 73.04g | Carbs: 214.12g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Yumurta, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Yumurta, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Yumurta, Lor Peyniri. Lunch: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Sızma Zeytinyağı, Ceviz, Lor Peyniri, Mantar, Marul. Snacks/Other: Armut. more...
|
|
2349 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hebang.ilgi's Weight History
|