Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1085 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 60.86g | Carbs: 80.99g.
Breakfast: Красные Помидоры, Бахетле Перловка с Овощами. Lunch: Магуро Тунец Натуральный, Картофель Отварной, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Мираторг Карбонад Свиной, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|