|
Zucchini Waffeln
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
963 kcal
|
Fat: 28.85g | Prot: 60.32g | Carbs: 120.22g.
Breakfast: Äpfel, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Kölln Haferflocken, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Lunch: Purland Gulasch Gemischt, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Dinner: Müller’s Mühle Reismehl, Ei, Milbona Gouda Jung Light, Zucchini. more...
|
|
 Comments
Interessante Idee! Sieht sehr lecker aus, darf ich nach dem Rezept fragen?
03 Feb 22 by member: doomsdaygirl
|
ich nähme auch gerne das Rezept 💕
03 Feb 22 by member: pillow_princess
|
Da schließe ich mich an 😇
03 Feb 22 by member: MelanieE.86
|
Natürlich:
1 Zucchini, 1 Ei, 2 EL Reismehl, 30gr Gouda light gerieben, 1 Knoblauchzehe, etwas Salz, Pfeffer und Kräuter nach Geschmack.
Zucchini reiben, das überschüssige Wasser ausdrücken, mit restlichen Zutaten vermischen und im Waffeleisen ausbacken. Mit Schmand schmeckt es am besten 😋😋😋
03 Feb 22 by member: mandarin86
|
Das hört sich ja noch leckerer an als ich dachte, Dankeschön! 😃
03 Feb 22 by member: doomsdaygirl
|
03 Feb 22 by member: Mimpelchen
|
03 Feb 22 by member: mandarin86
|
Die schmecken wirklich sehr lecker 😋🤤
03 Feb 22 by member: mandarin86
|
Sehr lecker sieht aus. Wir machen auch mit Kürbis und mit Apfel sind auch super lecker. Aber die Frage, wie schreibst du die auf, wieviel kcal.?
03 Feb 22 by member: kostja.f
|
Das hört sich sehr interessant an und stelle ich mir lecker vor 👍🤤😋
03 Feb 22 by member: Inishkin
|
@kostja.funkner.kf, ich schreibe einzelne Zutaten auf, wiege die ab, und rechne die Kalorien zusammen. Diese Portion hatte ca. 350 Kalorien
03 Feb 22 by member: mandarin86
|
04 Feb 22 by member: kostja.f
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mandarin86's Weight History
|