Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1116 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 91.28g | Carbs: 81.82g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Шпинат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Отварная. Dinner: Помело, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Семейные Секреты Майонез , Тунец в Воде (Консервы). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nbflower's Weight History
|