Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1871 kcal
|
Fat: 83.22g | Prot: 120.19g | Carbs: 166.65g.
Breakfast: Банан, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Сметана Домашняя. Lunch: МарС Мини, BeFit Борщ с Говядиной, Каравай Хлеб Столичный. Dinner: Свинина Запеченая, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Фуджи Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия5103's Weight History
|