Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1407 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 57.07g | Carbs: 144.85g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Пицца с Сыром (36 см). Lunch: Печенье к Чаю, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Шоколад, Сан Саныч Семечки Жареные, Сыр, Хуторок Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: Яичный Омлет. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksushensiaa's Weight History
|