Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1635 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 48.18g | Carbs: 228.02g.
Breakfast: Конфета, Чай, Сгущенка, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Чай, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Помидоры. Dinner: Кофе с Молоком, Окей Эклер, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), O Green Баклажаны в Аджике, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Сгущенка, Конфета, Чай, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|