Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
946 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 74.85g | Carbs: 99.07g.
Breakfast: Макси Хлеб Бездрожжевой, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Яйцо. Lunch: Седьмой континент Хурма, Рис, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). Dinner: Подсолнечное Масло, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. more...
|
steady weight
|
|
nata.berko's Weight History
|