Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
107 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1919 kcal
|
Fat: 102.08g | Prot: 85.57g | Carbs: 168.31g.
Breakfast: Икра Красная, Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Для Вас Хлебцы Ржаные, Чай, Жареное Яйцо, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Lunch: Икра Красная, Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Хлебец, Чай, Сало, Київхліб Хліб Домашній Житній , Гречневый Суп. Dinner: Київхліб Хліб Домашній Житній , Жареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Клементины. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|