Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 44.2 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
178 kcal
|
Fat: 2.49g | Prot: 20.55g | Carbs: 20.46g.
Breakfast: Ашан Ананас. Lunch: Milegrin Кальмар Щупальца и Соломка в Рассоле . Dinner: Binggrae Луковые Кольца Чипсы, Болгарский Перец. Snacks/Other: Ролл с Лососем, Салат Айсберг, Лента Креветки Королевские Очищенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vita.voronina.93's Weight History
|