Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
2282 kcal
|
Fat: 84.54g | Prot: 53.94g | Carbs: 333.82g.
Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Макароны Fusilli, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Dinner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Snacks/Other: KDV Бомбастер Попкорн с Солью, Happy Corn Попкорн Солёный, Happy Corn Попкорн Сырный, Юбилейное Печенье Традиционное, Мандарины, Яблоко Зеленое, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Baker House Мини-Пирожные Карамельные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|