Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 85.59g | Carbs: 93.08g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Печень Свиная, Своя Линия Овсянка. Lunch: Hochland Вершковий Сир, Prestige Zefirka, Яйцо Куриное, Лавка Традиций Мука Цельнозерновая Жернового Помола, Простоквашино Творог 15%. Dinner: Простоквашино Творог 15%, Today Суха Суміш Крем Заварний «Ванільний», Яйцо Куриное, Лавка Традиций Мука Цельнозерновая Жернового Помола. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galllochkaa's Weight History
|