|
Geburtstag von meinem Mann am Samstag, warum ist es so dass Alkohol sich direkt so auf der Waage bemerkbar macht? Am Sonntag zeigte sie sogar 73,8 kg an, ganze 1,8 kg mehr als am Samstagmorgen. Ich kann es nicht verstehen weil ich extra nur knapp 1000 Kalorien an Essen zu mir genommen hatte😭
|
73.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1569 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 63.01g | Carbs: 219.63g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Lidl Kaiserbrötchen. Dinner: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Satori Basmati-Reis Gekocht , Aldi Tzatziki, Gyros. Snacks/Other: Gekochtes Ei. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|