Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1900 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 97.67g | Carbs: 238.00g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . Lunch: Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке, Самокат Батончик Гранола Банан. Dinner: Киви, Апельсин, Бухта Изобилия Стейки Кеты. Snacks/Other: Апельсин, Апельсин, Апельсин, Epos Йогурт Вишня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
mariya.ulmer's Weight History
|