|
т 108 пг 103
|
92.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1686 kcal
|
Fat: 78.70g | Prot: 97.02g | Carbs: 148.63g.
Breakfast: Зефир, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Оливье, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Увелка Пшеничная Крупа, Холодец. Dinner: Холодец, Пекинская Капуста, Чеснок, Пятерочка Помидоры, Олейна Масло Растительное. Snacks/Other: Мандарины, Голден Яблоко. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|