Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
45.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
335 kcal
|
Fat: 4.55g | Prot: 19.99g | Carbs: 55.92g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Помидоры, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Мармелад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok.i.sad's Weight History
|