akemi1123's Journal, 01 Feb 22


View Diet Calendar, 01 February 2022:
1942 kcal Fat: 70.05g | Prot: 96.51g | Carbs: 236.42g.   Breakfast: チリコンカン, 鶏胸肉(皮なし), 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), チャーハン. Lunch: クノール つぶたっぷりのコーンポタージュ, 雪印乳業 とろけるスライス, 高野豆腐の煮物, ロールパン. Dinner: はちみつ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), デニッシュパン, マクドナルド フィレオフィッシュ. Snacks/Other: 三幸製菓  ぱりんこ, 栗山米菓 ばかうけ ごま揚げしょうゆ味, パスコ スイート安納いも, コーヒー, Pasco 抹茶なごやん. more...
2322 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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