sunaaumtlu's Journal, 31 Jan 22

63

View Diet Calendar, 31 January 2022:
622 kcal Fat: 32.40g | Prot: 35.27g | Carbs: 50.18g.   Breakfast: Çay (Demlenmiş), Pişmiş Yumurta Beyazı, Pınar Hindi Göğüs Füme, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Dinner: Sütaş Süzme Peynir, Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Yeşil Çay, Çay (Demlenmiş), İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sunaaumtlu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.