|
Итааак, что у нас. Подвернула ногу с хрустом и потемнением в глазах, активные виды деятельности отменяются на неопределённое время. 🤣👌 в тарелке: куриный бульон, паэлья, свекла с фетаской и круассанчик.
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1971 kcal
|
Fat: 87.31g | Prot: 83.68g | Carbs: 216.00g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Яичный Омлет, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Lunch: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Куриный Бульон, Круассан. Snacks/Other: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Банан, Конфета, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Чай с Сахаром, Лента Мини-Маффин . more...
|
|
 Comments
можно заняться верхней частью тела. Гантелки верх вниз и пошло поехало. Лучше чем ничего
31 Jan 22 by member: Raylo02
|
Так и сделала сегодня) пошло отлично.
31 Jan 22 by member: Killani
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|