Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1275 kcal
|
Fat: 23.01g | Prot: 144.21g | Carbs: 120.96g.
Breakfast: Зеленый Чай, Своя Линия Кефир Нежирный, Розумний Вибір Гречка, Базар Творог 2.5, Комгалком Хлібці , Своя Линия Чернослив, Десналенд Висівки Лляні. Lunch: Novus Яловичина(Стейк), Varto Макароны Разноцветные, Сто Пудов Сочевиця Зелена, Билла Филе Куриное Бройлеров, Хіт Продукт Печериці, Добрий Звичай Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Zero. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|