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View Diet Calendar, 30 January 2022:
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1197 kcal
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Fat: 37.69g | Prot: 74.08g | Carbs: 184.35g.
Breakfast: Caffè Espresso, Succo d'arancia, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Marmellata di Ciliegie, Coop Treccia al Burro, Lamponi. Lunch: Frutti di Bosco, Panna Cotta, Ossobuco, Carciofi, Rombo Coop Filetto di Rombo. Tea: Banana. Dinner: Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, Holzofen Pane Campagnolo Scuro Cotto a Legna, Parmigiano (in Pezzi), Ticinella Prosciutto Cotto Verdi. Snacks/Other: Clementine. more...
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429 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
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Tempesta63's Weight History
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