Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1195 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 47.14g | Carbs: 110.39g.
Breakfast: Банан, Сметана. Lunch: Колбаса Докторская, Обычные Блины, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. Dinner: Морковь, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника Золотухина's Weight History
|