|
Моя очередная попытка начать все сначала… как же мне это все надоело, неделю держишься, все хорошо. Но как наступают выходные, так гуляй рванина…
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1802 kcal
|
Fat: 88.39g | Prot: 106.48g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: Twix Конфета , Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Хлеб Урицкий, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо. Lunch: Салат Айсберг, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Помидоры, Рис Вареный с Маслом, Сердечки в Сметане с Луком и Морковью. Dinner: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Огурец (с Кожурой), Шпинат, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый , Голден Яблоко, Snickers Minis, Twix Конфета, Рулет из Лаваша с Тунцом и Яйцом 30.01. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_sa's Weight History
|