Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1042 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 48.51g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Сосиски Сочные, Coca-Cola Кола, Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: Хлеб 8 Злаков, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Dinner: Mixbar Абрикос Сушёный, Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|